Dave Patty: Být vedoucí a zůstat zdravý
Docházel mi kyslík, jako bych se pomalu topil. Mohl bych uvést mnoho logických důvodů pro onu mlhu a pocit blížící se zkázy, které jsem prožíval. Covid způsobil velký tlak na mou službu i na lidi, které jsem vedl. Pak začala válka na Ukrajině a moje žena chronicky onemocněla. Napětí ve vztazích v našem sboru i v týmu spolupracovníků mě stálo spoustu emocionální energie. Můj otec, jeden z mých nejlepších přátel, onemocněl a zemřel. Smutek nás vysiluje víc, než očekáváme. Byl jsem vyčerpaný, a přesto jsem v noci nemohl dobře spát. Potřeboval jsem jasně vést druhé, ale sám jsem neviděl na krok.
Audio pouze pro předplatitele
V podobné situaci se asi někdy ocitli mnozí z vás. Vedení je náročné. Péče o lidi v rodině, v práci nebo ve službě si vybírá svou emocionální i fyzickou daň a postupně narušuje vaše zdraví. Najednou zjistíte, že se snažíte pomáhat druhým, ale váš vlastní pohár je prázdný a studna vyschlá.
Myslel jsem si, že kdyby se věci kolem mě změnily, mohl bych se nadechnout a uzdravit se. Těžké ale bylo, že většinu okolností jsem neměl pod kontrolou. Potřeboval jsem najít cestu ke zdraví, i když svět zůstane nebezpečný a lidé budou mít dál své problémy.
Zjistíte, že se snažíte pomáhat druhým, ale váš vlastní pohár je prázdný a studna vyschlá.
Přečetl jsem si několik knih o zdraví, ale většina ve mně vyvolala pocit viny. Některé návrhy byly pro mou situaci nereálné a dlouhé seznamy úkolů mě jen ještě víc unavovaly. „Kdybych tak měl osobního kouče zdravého životního stylu,“ pomyslel jsem si, „někoho, kdo rozumí mé situaci a vytvoří mi plán na míru.“
Kd ...
Celý článek je dostupný pouze pro naše předplatitele.
Máte-li předplatné, PŘIHLASTE SE.
Nemáte aktivní předplatné? Objednejte si ho.
